روتين العناية بالبشرة الدهنية مختلف تمامًا عن باقي أنواع البشرة، حيث تحتاج البشرة الدهنية درجة عالية من العناية والاهتمام على مدار اليوم والأسبوع، وهذه العناية تحتاج روتين للتخلص من الدهون الزائدة وعلاج كافة المشاكل التي تعاني منها البشرة الدهنية، نقدم لكم من خلال مساحة وعي خطوات روتين للعناية بالبشرة الدهنية Oil Skincare Steps خطوات أساسية لبشرة خالية من المشاكل.
-روتين للعناية بالبشرة الدهنية:
أفضل طريقة لتجنب مشاكل البشرة الدهنية قبل حدوثها، حيث أن حدوث المشكلة يجعل من الصعب التخلص منها والحفاظ على بشرة نضرة وصحية عليك الالتزام بروتين للعناية بالبشرة الدهنية بشكل يومي، ويتكون روتين العناية بالبشرة الدهنية من عدة خطوات هي:
-الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة الدهنية هي تنظيف البشرة باستخدام الغسول:
هي الخطوة الأهم في روتين العناية بالبشرة الدهنية لأنها تساعدك على التخلص من الشوائب المتراكمة على البشرة من الدهون والبكتيريا والمكياج وغيرها من العوامل الخارجية التي تسبب مشاكل للبشرة بوجودها، الأمر الذي يساعد على تهيئة البشرة لاستقبال باقي خطوات الروتين بشكل أكثر فاعلية، وهناك بعض الخصائص التي يجب توافرها في الغسول مثل:
-احتواء الغسول على حمض الساليسيليك للمساعدة في إزالة الدهون الزائدة ومنع انسداد المسام.
-أن يكون الغسول خالي من الكحول حتى لا يتسبب في جفاف للبشرة.
-في حالة البشرة المعرضة للحبوب لا ينصح باستخدام غسول يحتوي على حبيبات حادة حتى لا يزداد انتشار الحبوب بالوجه، كما أنه عليك اتباع الطريقة الصحيحة لاستعمال الغسول:
-قومي بغسل الوجه بماء فاتر ثم وضع كمية مناسبة من الغسول وتدليك البشرة برفق ثم تشطف جيداً بالماء.
-يمكنك استخدام الغسول مرتين في اليوم مرة صباحاً ومرة مساءً.
-الخطوة الثانية في روتين العناية بالبشرة الدهنية هي تنقية البشرة باستخدام Toner التونر صباحاً ومساءً:
عندما تصبح البشرة نظيفة وخالية من الشوائب، عليك باتباع الخطوة الثانية من روتين العناية بالبشرة الدهنية وهذه الخطوة هي وضع التونر نظراً لقدرته على التغلغل بعمق في البشرة، ويجب أن يحتوي على أحد الأحماض المقشرة كالساليسيليك أو اللاكتيك أو الجليكوليك ليقوم بوظائفه على أكمل وجه والتي تتمثل في:
-يقوم بقبض المسام وتحسين مظهرها.
-يعمل على تقليل الالتهابات.
-يساعد على تنقية وتطهير المسام وإزالة أي زيوت أو واقي شمس أو شوائب متبقية.
-يقوم بالحفاظ على درجة حموضة البشرة، وتتمثل الطريقة الفعالة لاستعمال Toner التونر بالتالي:
-بعد الانتهاء من غسل الوجه، قومي بوضع التونر على قطنة صغيرة ثم قومي بتدليك البشرة على شكل حركات دائرية، واستخدميه من (1-2) يومياً.
اقرا أيضًا: روتين العناية بالبشرة والجسم والوجه: كل ما تود معرفته
-الخطوة الثالثة في روتين العناية بالبشرة الدهنية هي ترطيب البشرة:
هناك بعض الأفكار الخاطئة في أن البشرة الدهنية لا تحتاج للترطيب، لكن عندما تفقد البشرة نسبة كبيرة من المياه والزيوت الطبيعية يقوم الخلايا الداخلية بإفراز كمية دهون أكبر من العادة لتعويض البشرة عن الرطوبة التي تم فقدها والذي بدوره يؤدي إلى تراكم الدهون وظهور الحبوب على البشرة، لذلك يعتبر ترطيب البشرة الدهنية ضمن روتين العناية بالبشرة الدهنية مهم وضمان لعدم فقدان البشرة للزيوت والرطوبة التي تحتاجها وبالتالي عدم جفافها، والحصول على بشرة رطبة، وفيما يلي الخصائص التي يجب توافرها في مرطبات البشرة الدهنية:
-أن يكون خفيف على البشرة ذو قوام أقرب للجل.
-أن يكون المرطب خالي من الزيوت.
-ن يكون أساسه يعتمد على الماء.
-أن يحتوي على مواد فعالة تساعد على التحكم في الإفرازات الدهنية مثل النياسيناميد، وفيما يلي طريقة استعمال مرطب البشرة:
-يتم وضع المرطب على بشرة وهي نظيفة ثم يتم تدليك البشرة برفق لمساعدة البشرة على امتصاص المرطب بشكل فعّال، ويستخدم مرتين أو أكثر على مدار اليوم حسب حاجة البشرة.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالجسم: خطوات يجب الالتزام بها للحصول على مظهر أكثر شبابًا
-الخطوة الرابعة في روتين العناية بالبشرة الدهنية هي استعمال واقي الشمس المناسب:
استعمال واقي الشمس من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة الدهنية وكافة أنواع البشرة، وذلك لأنه يحمي البشرة من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة ويساعد على الوقاية من العديد من المشاكل التي تصيب البشرة مثل:
-شيخوخة الجلد المبكرة المتمثلة في التجاعيد والخطوط الدقيقة.
-مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.
-ظهور بقع داكنة بالجلد.
-حروق الشمس.
-تكسير الكولاجين الطبيعي بالبشرة، وتتمثل طريقة استعمال واقي الشمس بالتالي: دط
-يتم وضع واقي الشمس على بشرة نظيفة قبل التعرض للشمس بحوالي ٢٠ دقيقة.
-يجدد واقي الشمس كل ساعتين في حالة التعرض للشمس لفترة طويلة.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة للمراهقات..كل ما يجب معرفته لبشرة مشرقة
-الخطوة الخامسة في روتين العناية بالبشرة الدهنية هي علاجات البشرة الدهنية:
يعتبر علاج البشرة الدهنية خطوة لا غنى عنها في روتين العناية بالبشرة الدهنية، فعند الانتهاء من مرحلة تنظيف البشرة وتهيئتها لاستقبال باقي المواد الفعّالة علينا القيام بما يلي:
-تنظيم الإفرازات الدهنية.
-تقشير البشرة.
-تنظيم الإفرازات الدهنية:
إن عملية إنتاج البشرة الدهنية للزيوت هي عملية مستمرة، مما يتطلب توازن إفرازات البشرة كي لا تزيد هذه الزيوت عن معدلها الطبيعي في البشرة عندها وتسبب البثور ولا أن تقل عن المعدل الطبيعي لها في البشرة عندها يحدث جفاف للبشرة، والمادة التي تنظم الافرازات في البشرة هي فيتامين B3.
-تقشير البشرة:
هي عملية تهدف إلى إزالة طبقات الجلد الميتة المتراكمة على البشرة والمسببة انسداد المسام وتشكل الرؤوس البيضاء والسوداء، والمساعدة على تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
وتحتاج البشرة الدهنية إلى تكرار عملية التقشير من 1-2 مرة في الأسبوع حسب حاجة البشرة ودرجة حساسيتها، ولا ينصح بأكثر من مرتين لتجنب جفافها.
هناك نوعين من التقشير:
-التقشير الكيميائي.
-التقشير الفيزيائي.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الجافة.. خطوات بسيطة لبشرة خالية من العيوب
-مشاكل تصيب البشرة الدهنية:
تعاني البشرة الدهنية من مشاكل عديدة أكثر من باقي أنواع البشرة، أكثرها شيوعاً هي التالي:
-تعاني البشرة الدهنية من المظهر الدهني اللامع وخصوصاً عند التعرّق.
– تعاني البشرة الدهنية من ظهور المسامات الواسعة بشكل واضح.
– تعاني البشرة الدهنية من ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء الناتجة عن تراكم الزيوت في المسامات وتفاعلها مع الأتربة والبكتيريا مما يؤدي إلى تشكلها.
بهذا نكون قد عرضنا لكم أفضل روتين العناية بالبشرة الدهنية وكل ما تحتاجه البشرة الدهنية، وذلك للحصول على بشرة نضرة وجميلة.
